[...] produktu to 8 tygodni. Po tym czasie bezwzględnie należy przerwać stosowanie. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE THERMO DETONATOR Porcja 1kap. Ilość porcji w opakowaniu 100 Opakowanie 100kap. Zawartość jednej porcji zaw: Ekstrakt z zielonej herbaty(Camelia sinensis): 55%EGCG-galusanu epigallokatechiny, 5% kofeiny (12,5mg kofeiny) 250mg [...]
[...] w dzien treningowy // smazona na oliwie z olwek w nietreningowy - 200g Ryż bialy - 125g 40 min przed 4g HMB // TERNING 15 min po “Optimum Nutrition 100% On Whey Protein Gold Standard" (30.4g+mleko/woda) 4. Czwart posilek (60 min po treningu) : Piers z kurczaka - 150g 2 Kromki czarnego pelnoziarnistego lub 50g Ryzu 5. [...]
[...] Zalecane dawkowanie 1-2 tabletki dziennie po posiłku, popijając dużą ilością wody. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Water Control Porcja 1tab. Ilość porcji w opakowaniu 100 Opakowanie 100tab. Zawartość jednej porcji zaw: Potas (glukonian potasu) 40 mg Juniperus Communis (jałowiec) 20mg Petrosellinum Crispum (pietruszka) 100 mg
[...] 152,5kg Martwy ciag seria 160kg Brak przebytych cykli sterydowych Zdrowie ok, skłonność do łysienia :brak Skłonności do tycia/chudnięcia :zdecydowanie tycia. Dieta: ok. 2100kcal B:100 T:70 W:360 Cześć jeżeli chodzi o saa jestem totalnie zielony dlatego prosił bym o rozpiskę cyklu jakie środki ile co ile oraz jakie środki na odblok [...]
Jestem po dwóch próbach szejku izolatu Olimpu. Ten co ma na 100 gram tylko 0,5 g tłuszczu i 1g węgli. Wody 115 ml tak jak na opakowaniu i 35 gr prochu. Próba druga 200 mln wody i 30 gram prochu. Smak wanilia. To najgorsza smakowo odżywka jaką piłem a popijam różne 20 lat. A może jednak za mało spróbowałem? Jest ohydna, odrzucająca i śmierdzi. [...]
[...] kreatyny. Ze względu na specyficzne właściwości monosacharydów, preparat poleca się osobą z szybka przemianą materii. Informacja żywieniowa: Wartość odżywcza w 100 g preparatu: Wartość energetyczna1672kJ (393 kcal) - Białko 0 g - Węglowodany 98 g - Tłuszcz 0 g Zawartość w 100g węglowodanów: - dekstroza 95 g - maltodekstryna 5 g [...]
[...] Zostało mi to jeszcze z czasów wcześniejszych. Praktycznie co tydzień w weekend robię jakąś dłuższą trasę standardowo 70-80 km, lecz zdarzyło mi się przejechać już ponad 100 km. Zamierzam chodzić tez na basen. Narazie pijam nie dużo wody około 1,5 litra dziennie ale zamierzam więcej. 3. Dietę zaczełęm stosować od 10 października. Czuje juz [...]
[...] stosowanie preparatu na 2 tygodnie przed zabiegiem chirurgicznym. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE All-In-One Porcja 50g Ilość porcji w opakowaniu 20 Opakowanie 1000g Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna: 188 kcal Białko 20 g Węglowodany 19,9 g - w tym cukier 14 g Tłuszcz 3 g - w tym nasycone 0,9 g Błonnik 0 g [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Crealyze_i29665_d380x380.jpg Opis - 100% rozpuszczalny w wodzie - Wzrost siły i masy mięśniowej - Lepsza wytrzymałość Crealyze Species Nutrition to suplement - kreatyny monohydratu, który jest w postaci płynnej rozpuszczalnej, stabilnej i bio-dostępnej. CREALYZE jest tak wyjątkowy, że jest chroniony przez biuro [...]
[...] treningów 10. Pragnąć nierealistycznych efektów w nierealistycznym czasie i robić odstępstwa od założeń dietetycznych i treningowych Wszystkie wymienione powyżej metody są w 100% skuteczne - ich skuteczność została potwierdzona na ogromnej liczbie dietowiczów. Polecamy ! --------------------------------------------------------------------- Osobom [...]
[...] trzymając rękami 30 powtórzeń sztanga w rękach w pozycji stojącej ręce na dole na wysokości ud dźwigamy do klatki piersiowej trzymając rękami na odwrót trzymiąc sztangę 100 powtórzeń wyciskanie leżąc na ławce prostej 20 powtórzeń leżac na podłodze ręce wyprostowane z tyłu i wyciskamy sztange przed siebie 30 powtórzeń leżac na ziemi [...]
[...] metabolizm się nakręcił pojawiły sie żyły i forma była jak najbardziej ok ale minęły 3 dni i znów widzę że jakby mnie podlewa mam retencja wody a miche trzymam czysta w 100% 0 soli i mleka więc czy to znak że powini3nem przestać redukować bo kalorii ni3 chce mi sie już obcinac i tak czuje się słabo i czy to czas by zakończyć redukcję? A [...]
Witam forumowiczów. Obecnie jestem na cyklu masowym: Test Enan 500mg/e5d Deca 250mg/e7d Masteron 100mg/eod Zrobilem na tym cyklu jak na razie dobre 8kg, nie wspominajac o jakosci miesnia bo wody duzo nie trzymam w sobie bo nei taki byl plan. Miala to byc w miare mozliwosci czysta masa. Jak na razie jestem bardzo zadowolony. Cykl ten ciagne do [...]
[...] trening klatki robilem tak 4 serie plaska kazda seria o 5 kg wiecej ptem 4 serie skoks to samo(z tym ze na skosie 10 kg mniej na akzdej seri niz na plaskiej na plaksiej na 100 konczylem) potem hantle plaska lub skos(czasem to i to) przenoszenie brama rozpietki czasem 6 seri rozpietek i wtedy czulme ze to dobbry trening ;p poprostu nadal mialem [...]
[...] też wręcz odwrotnie?... ZDJĘCIA POSTARAM SIĘ DODAĆ JUTRO! Płeć : Mężczyzna Wiek : 22 Waga : 84 Wzrost : 185 Obwód klatki : 102 Obwód ramienia : 35 Obwód talii : 100 Obwód uda : 50 Obwód łydki : 38 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : nie wiem ;p Aktywność w ciągu dnia : praca przy komputerze Uprawiany sport lub inne formy [...]
[...] oraz mleko 0,5 % 2. Silownia 10:30 3. Zaraz po silowni o 11:45 banan badz jogurt owocowy oraz odżywka białkowa ( 30 g + 150 ml wody ) 4. Posiłek po siłowni miedzy 12:30-13 - 100 g piersi z kurczaka + 200 gram makaronu (bądz kasza lub ryż) plus jakis tam sosy własnej roboty bądz sos bolonski/slodkokwasny ( nieznaczne ilosci ) 5. Trening w klubie - [...]